山東煎餅培訓(xùn),正宗的山東煎餅學(xué)習(xí)
山東煎餅非常薄,以五谷雜糧為原料制成。健脾養(yǎng)胃促進(jìn)消化.煎餅含豐富的蛋白質(zhì),淀粉,粗纖維,碳水化合物,胡蘿卜素,鈣,磷,鐵,鉀及人體所需的各種氨基酸,維生素,做煎餅的原料都帶皮殼,含粗纖維多,能夠清除體內(nèi)垃圾,具備排毒養(yǎng)顏的功效,還能促進(jìn)血液循環(huán)降血脂,健脾養(yǎng)胃促進(jìn)消化,對吃膩了大魚大肉的現(xiàn)代人來說,就是一種健康食品。
山東煎餅的做法,山東煎餅培訓(xùn)學(xué)校哪里好?
食材:
全麥粉50克、面粉50克、 玉米面50克、水230克。
配料:蔥50克、韭菜100克、 雞蛋3只、 火腿腸2根。麻葉,生菜,榨菜。
調(diào)料:鹽少許、甜面醬少許、油少許。
做法:
1、所有材料準(zhǔn)備好,上面撒點鹽。 [1]
2、準(zhǔn)備蔥切末,韭菜切末, 火腿腸切末。
3、面用水?dāng)嚢璩珊隣睢?[3]
4、鍋中刷一點油,攤成 薄餅。
5、上面倒入 雞蛋一個,攤平。
6、撒韭菜末,蔥末,和火腿末,上面放脆餅。
7、四周刷上甜面醬。
8、乘熱裹好即可。
食尚香南京小吃培訓(xùn)小貼士
1、餅要攤得薄一點,這樣才好吃。
2、光用平時的 鍋鏟是不行的,要用那種有一點象三角形的木鏟子,手拿的,大概10厘米的樣子。
3、甜面醬是關(guān)鍵,淀粉。不能少。
4、如果喜歡辣的可以加點辣椒醬。大料,淀粉。
學(xué)做山東煎餅,哪里有山東煎餅培訓(xùn)學(xué)校?
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